1

0312-6995268

基本功

基本功1、柔功:横竖叉、弯腰、甩腰、涮腰、压腿、桩功、步型桩法(弓步、马步、丁步、虚步等);2、腿法:正踢腿、里合腿、外摆腿、侧踢腿、后撩腿、倒踢腿、直身前扫、伏地后扫、单拍脚、斜拍脚、摆莲腿、弹腿、蹬腿、踹腿、点腿、铲腿、缠腿;3、平衡:提膝平衡、朝天蹬、扣腿平衡、盘腿平衡、探海平衡、燕式平衡、仰身平衡、侧身平衡、望月平衡、持久性平衡;4、跳跃:腾空飞脚、腾空摆莲、腾空箭步、侧踹、侧踢、旋风脚、
上一个 : 套路(拳术)
下一个 :
上一个 : 套路(拳术)
下一个 :
河北定兴影视武术学校

咨询热线:0312-6995268

河北定兴影视武术学校

版权所有:河北定兴影视武术学校 冀ICP备10205965号-1        网站建设:中企动力   保定